Lactancia materna: indicaciones y técnicas adecuadas
Existen varias técnicas para amamantar pero el punto más importante es que la boca del bebé siempre esté a la altura del pezón y la areola de la mamá; asimismo se calcula que la frecuencia en la que se debe alimentarlo es de hasta 4 horas basado en el método de libre demanda.
¿Qué tan frecuente se debe de amamantar al bebé?
El cómo alimentar un bebé es muy interesante, siempre se dice que se va a alimentar de manera frecuente con leche humana puesto que esta se digiere más fácilmente, ¿qué tan frecuente debe ser la alimentación? puede ser entre hora y media, se calcula que en 90 minutos se habrá digerido prácticamente el 80 por ciento de la la leche humana en el estómago del bebé, y puede alargarse hasta 4 horas la siguiente toma dependiendo de qué tantos elementos contenía esa toma, es decir, si tenía más grasa va a ser más alargado el periodo en que volverá a pedir, este método que se conoce como de libre demanda, es el método ideal para alimentar a un bebé. El pediatra puede ser un guía en este proceso ya que le dará consejos y tips sobre cómo amamantar correctamente a su bebé
Posiciones y técnicas adecuadas para amamantar
Las posiciones y técnicas para alimentar a un bebé al pecho, con leche humana por supuesto, son variadas, ¿de qué dependen? el punto más importante es que la boca del bebé siempre esté a la altura del pezón y areola de la mamá, de esta manera podemos encontrar la posición clásica que llamamos de Madonna, donde la mamá carga a su bebé sobre su regazo y gira el cuerpo de este para que coincida la boca hacia el pecho, esa es la más conocida pero hay otras posiciones como la que se recomienda cuando la mamá ha tenido una cesárea, donde los bebés van con los pies por debajo del brazo y la cara de frente a la mamá, esa posición se conoce como la posición de balón de futbol americano ya que simula la posición de un corredor cargando el balón, otra puede ser acostados los dos de lado pero siempre frente a frente y a la misma altura, es muy importante recordar que el bebé debe abrir completamente la boca para que pueda tomar pezón y areola y no lastime creando una fisura o grieta en el pezón de la mamá.
Indicaciones para retirar al bebé después de amamantarlo
Es muy importante saber cómo retirar al bebé después de que ha terminado la toma, recordemos que la succión del bebé crea una presión negativa dentro de su boca respecto al pecho de la mamá y al pezón de la areola, si lo queremos desprender quitándolo tal cual creará una grieta porque literalmente arranca el tejido, la técnica ideal es jalar la comisura labial hacia afuera para permitir que entre un poco de aire, eso rompe el vacío y así es muy fácil desprender al bebé del pezón.
Favoreciendo la expulsión del aire después de la alimentación del bebé
Es importante que después de haber alimentado al bebé y al haberlo separado del pecho materno podamos favorecer que expulse el aire deglutido, un bebé que ha sido alimentado al pecho en general deglute poco aire porque el sistema es bastante cerrado, a diferencia de cuando se alimenta con un biberón; sin embargo sí existe esa pequeña posibilidad, por ello es muy importante moverlo para favorecer la expulsión del aire, es un principio físico, hay un líquido dentro que contiene una burbuja, si lo agitamos brevemente, y para eso es el movimiento, expulsará el aire más fácilmente y esto es muy importante para evitar que regurgite la leche que ha ingerido.