Suelo / Piso Pélvico: ¿Qué es y en qué consiste?
Son un grupo de músculos y otros tejidos que forman una especie de hamaca en el periné (zona comprendida entre el ano y los genitales) tanto de hombres como de mujeres
Están bajo el control del sistema nervioso y dan soporte a los órganos que se encuentran en la pelvis: vejiga, intestinos y en la mujer al útero.
¿Qué es el Suelo / Piso Pélvico?
Están bajo el control del sistema nervioso y dan soporte a los órganos que se encuentran en la pelvis: vejiga, intestinos y en la mujer al útero.
Su alteración o disfunción es responsable de enfermedades uroginecológicas (del sistema genital y urinario), urológicas (del sistema urinario), Coloproctológicas (afecciones del colon, recto y ano) y sexuales
¿Qué es la Rehabilitación del Piso Pélvico?
Es una rama especializada de la rehabilitación la cual tiene como objetivo poder valorar, tratar, mejorar y prevenir las alteraciones que puedan producirse en la zona del Piso Pélvico, tanto en hombres como en mujeres.
¿En qué consiste la Rehabilitación del Piso Pélvico?
Los objetivos son mejorar o conseguir la Continencia Urinaria, reforzar la musculatura estriada para y periuretral, conseguir un aumento del equilibrio en la estática pélvica, mejorar la vascularización local y la función ano-rectal además de conseguir una sexualidad satisfactoria.
¿Cuáles son las técnicas que se aplican en la Rehabilitación del Piso Pélvico?
En primer lugar, se recomienda la modificación de los hábitos higiénico-dietéticos y Terapia Conductual, aunado a técnicas de terapia manual y miofascial, masaje perineal, gimnasia perineal (ejercicios y uso de aditamentos como conos vaginales), gimnasia hipopresiva, el tratamiento mediante aparatología: Biofeedback, Electroestimulación, Radiofrecuencia, Masajeadores, etc
¿Cuánto tiempo tarda la Rehabilitación del Piso Pélvico?
Son sesiones dirigidas por un médico rehabilitador y fisioterapeuta especialistas en Disfunción del Piso Pélvico, las cuales tienen una duración aprox de 40-60 min.
La recuperación es variable y depende del diagnóstico, grado de disfunción, apego al tratamiento entre otros factores.
¿Cuál es la importancia de la Rehabilitación del Piso Pélvico?
Tener un Piso Pélvico fuerte y sano es muy importante para mantener su función en óptimas condiciones.
Las principales funciones del Piso Pélvico y que se pueden ver afectadas son:
Función de continencia: El Suelo Pélvico tiene un papel importante para garantizar el cierre de los esfínteres tanto durante el llenado y la apertura como durante el vaciado, evitando escapes o pérdidas (fecal y/o urinaria).
Soporte de los órganos pélvicos: el Piso Pélvico funciona como una especia de hamaca sobre la que reposan la vejiga, útero y recto. Si la hamaca pierde la fuerza, los órganos ya no estarán correctamente posicionados y tenderán a descender. Su función se verá alterada ocasionando problemas de continencia o prolapso (descenso de órganos).
Función sexual: un buen tono de los músculos del piso pélvico permite disfrutar de forma más intensa y placentera de las relaciones sexuales.
Función reproductiva: durante el Embarazo y el parto el equilibrio entre la fuerza y flexibilidad del Piso Pélvico permitirá prevenir lesiones y complicaciones tales como: dolor de espalda baja, pubalgia (dolor en el Pubis), desgarros vaginales al momento del parto, etc.
¿Cuándo está indicada la fisioterapia del Piso Pélvico?
Cuando los músculos del suelo pélvico están débiles, demasiado tensos o han sufrido alguna lesión (desgarro, episiotomía) ocasionando alteración en el funcionamiento de los órganos pélvicos, lo que puede causar:
- Incontinencia Urinaria
- Urgencia Miccional
- Incontinencia fecal o de gases
- Descenso de órganos (prolapso)
- Dolor Pélvico
- Estreñimiento
- Disfunciones Sexuales (Dispareunia, Vaginismo, Disfunción Eréctil, etc.)
- Diástasis Abdominal
También es importante para preparar a la mujer para el parto y posterior al mismo (sea parto vaginal o por cesárea) así como en cirugías uterinas como la Histerectomía.
Es importante mencionar que en la mayoría de los casos los pacientes requieren manejo multi e interdisciplinario (Rehabilitación Física, Ginecología/ Uroginecología, Psicología, Urología, Coloproctología, Fisioterapia, etc.), así como estudios de diagnóstico complementarios.