Chequeos Médico-Deportivos

Índice

1. - ¿Qué son los Chequeos Médico-Deportivos?
2. - ¿En qué consiste un Chequeo Médico-Deportivo?
3. - ¿Por qué se realiza el Chequeo Médico-Deportivo?
4. - Preparación para el Chequeo Médico-Deportivo
5. - ¿Con qué especialista acudir?​

¿Qué son los Chequeos Médico-Deportivos?

Los Chequeos Médico-Deportivos son todas aquellas pruebas concernientes al estado de salud de los deportistas, fundamental para hacer deporte de forma segura.

Se recomienda llevarlo a cabo anualmente o cada vez que se quiera empezar un nuevo deporte, para saber si esté físicamente preparado para practicarlo.

¿En qué consiste el Chequeo Médico-Deportivo?

Está compuesto por una serie de pruebas:

• Anamnesis: análisis del historial médico y antecedentes personales y familiares
• Exploración física general: consiste en hacer unas determinadas exploraciones para confirmar o no el diagnóstico de una posible patología
• Valoración del aparato osteomuscular: revisión de la pelvis, columna vertebral, tobillos, rodillas, etc.
• Valoración cardiovascular: comprobación de la tensión arterial y auscultación
• Electrocardiograma: obtiene una gráfica de la actividad eléctrica del corazón
• Valoración respiratoria: Auscultación Pulmonar y Espirometría (mide la capacidad y el volumen pulmonar)
• Cineantropometría: se comprueba el peso y la altura
• Composición corporal: cálculo del peso óseo, muscular y graso
• Valoración de la fuerza isométrica: medición de la capacidad de los músculos cuando intentan acortarse al realizar un esfuerzo
• Valoración de la flexibilidad isquiotibial: medición de la capacidad de los isquiotibiales (en la parte posteriore de los muslos)
• Valoración de test resistencia aeróbica: consiste en correr por una pista de atletismo o cinta. Se calcula la acumulación de lactato en sangre según incrementa el ritmo, se nos calculará el umbral anaeróbico, el umbral aeróbico y el  VO2 máx

¿Por qué se realiza el Chequeo Médico-Deportivo?

El objetivo del Chequeo Médico-Deportivo es confirmar que una persona está preparada para una actividad deportiva determinada.

Así pues, estudia el aparato locomotor y cardiovascular, con la finalidad de prevenir o evitar problemas relacionados con el ejercicio físico.

Preparación para el Chequeo Médico-Deportivo

Antes de someterse a la prueba, se recomienda tomar las siguientes medidas:

• Llevar puesta ropa deportiva
• No hacer esfuerzo físico 24 horas antes del examen
• Tomar comida ligera
• No fumar
• No tomar café o alcohol ni estimulantes el día del reconocimiento
• Traer dos informes médicos anteriores

¿Con qué especialista acudir?

Para hacer un Chequeo Médico-Deportivo, es recomendable acudir con un Médico del Deporte.