Descubre cómo puedes afrontar un divorcio
No tengas expectativas de un futuro catastrófico. No tengas pensamientos como “Jamás podré sola”, sino que empodérate de forma realista, y encáusalo a “Ya sé que por momentos será difícil, aunque encontraré la manera de aprender a hacer las cosas por mí misma”
8 consejos para prevenir el abuso sexual infantil
¿Sabías que México ocupa el primer lugar en abuso sexual infantil? Y no solo eso, sino que también es el primer lugar a nivel mundial en violencia física y homicidio de menores de 14 años.
Supera tus traumas de la infancia a través de la Psicoterapia
La sobreprotección constante deriva en un mensaje que dice: “tú no puedes sólo y siempre necesitarás de mí” por lo que tu autonomía pudo verse limitada y la dependencia se vio reforzada.
Terapia Gestalt: un arte de vivir
El psicólogo durante la Terapia Gestalt utiliza los procesos de “el darse cuenta” y “el aquí y el ahora”.