19/03/2025Psic. Myrna VázquezPsicoterapia Cognitivo ConductualAnsiedad: estrategias de prevención y promoción de la salud mentalLa Ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el Estrés. Es un sentimiento de miedo o temor sobre lo que está por venir.
12/03/2025Dr. Alfredo Mario Mejía RamírezPsicólogoPsicología y redes sociales: el impacto en nuestra salud mentalLas redes sociales han revolucionado la forma en que nos comunicamos, nos informamos y nos entretenemos.
11/03/2025Dra. Citlallin Valdez HernándezAudiologíaEl vínculo entre el Tinnitus y la salud mental: ¿Cómo afrontar sus efectos psicológicos?El Tinnitus, también conocido como Acúfeno, es la percepción de un sonido en los oídos sin una fuente externa que lo origine. Puede manifestarse como un zumbido, pitido, siseo o incluso como un sonido pulsátil, y afecta a millones de personas en todo el mundo.Ver más artículos de este doctor
04/03/2025Nut. Anakaren Garza TamezNutriólogaObesidad y salud mental: Una relación que va más allá del pesoLa obesidad es una condición que afecta la salud mental, incluyendo su relación con la depresión, ansiedad y autoestima, es importante implementar estrategias para un abordaje integral de esta compleja interrelación.
17/02/2025Psic. Yolanda Langle AbinPsicólogaAnsiedad y Estrés: Cómo recuperar el control de tu vidaEl Estrés y la Ansiedad se han convertido en parte del día a día de muchas personas. Problemas para dormir, pensamientos constantes, tensión en el cuerpo y sensación de agobio son señales claras de que algo no está bien.Ver más artículos de este doctor
17/01/2025Psic. Marisela Lizárraga ZataraínPsicóloga¿Por qué creer en Dios?: La conexión entre la fe y el bienestar emocionalLa fe representa una guía en momentos de incertidumbre, un refugio en las adversidades y un motor para superar desafíos.Ver más artículos de este doctor
15/01/2025Dra. Adriana Rodríguez CastellanosPsiquiatríaEl impacto psicológico del Ghosting: ¿Cómo afecta el bienestar emocional?El Ghosting, un término cada vez más común en el ámbito de las relaciones interpersonales, describe el acto de interrumpir repentinamente la comunicación con alguien sin ofrecer explicaciones.
07/01/2025Dr. Gabriel de Jesús Alejo GalarzaPsiquiatraEl impacto de los Trastornos Mentales en la vida diariaLos Trastornos Mentales son condiciones que afectan la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos. Estas afecciones pueden ser temporales o duraderas, y varían en gravedad.
20/12/2024Dra. Marcela Cisneros OteroPsiquiatraAnsiedad: síntomas, efectos en la salud y tratamientos efectivosLa Ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Es una respuesta normal ante situaciones que percibimos como amenazantes o peligrosas.Ver más artículos de este doctor
17/12/2024Dr. César GuerreroPsicólogoDescubre el lado positivo de la Ansiedad: consejos prácticos para el bienestarLa Ansiedad es una emoción natural que todos experimentamos en algún momento de nuestra vida. Es una respuesta del cuerpo a situaciones que percibimos como amenazantes o peligrosas.Ver más artículos de este doctor
