Artículos médicos de Insomnio

02/05/2025
Redacción de Top Doctors
Ashwagandha: Beneficios y riesgos de una planta en auge
La Ashwagandha (Withania somnifera), conocida también como Bufera o Ginseng Indio, es una planta con raíces en la Medicina Ayurvédica y una historia milenaria como remedio natural.
17/07/2024
Psic. Gildardo Lucero Sainz
Psicólogo
Dormir poco: ¿un riesgo para su salud a largo plazo?
La falta de sueño es un problema creciente en México y en todo el mundo, con implicaciones significativas para la salud física y mental.
05/07/2024
Dr. Jesús Darío Rayo Mares
Neurólogo
Fármacos para el Insomnio en México: Un uso desmedido que demanda atención urgente
El Insomnio Crónico es un problema de salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo. En México, la situación no es diferente, y se estima que hasta el 20% de la población adulta padece esta condición.
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12/08/2021
Redacción de Top Doctors
La importancia de un buen descanso: claves para identificar los Trastornos del Sueño
En México, cada vez más personas experimentan dificultades para conciliar el sueño, un problema que ha sido exacerbado por el estrés, la ansiedad y otros factores relacionados con la vida moderna.
18/12/2020
Redacción de Top Doctors
Insomnio navideño, la pesadilla de los niños durante la Pandemia
Las mañanas de diciembre suelen ser emocionantes y complicadas para los más pequeños de la casa, sobre todo los días en que llegan Santa Claus o los Reyes Magos.
02/10/2020
Dra. Laura Georgina Mendoza Olivas
Neuróloga y Neurofisióloga
El peor enemigo es silencioso: el Insomnio
El sueño es la mejor manera de aliviar muchos males físicos y mentales, desafortunadamente muchos no logran conciliarlo y esto provoca una serie de padecimientos en la salud
12/06/2015
Redacción de Top Doctors
Insomnio, mucho más que un problema de calidad de vida
¿Padeces Insomnio y no sabes cómo evitarlo? Averigua en el siguiente artículo cuáles son las causas y el tratamiento de esta patología que incrementa el riesgo de Problemas Cardiovasculares o Neurológicos.
07/05/2015
Redacción de Top Doctors
Insomnio, uno de los Trastornos del Sueño más frecuentes
El paciente que padece insomnio sufre al intentar conciliar el sueño y presenta complicaciones en el descanso, aquí explicamos la enfermedad y sus posibilidades de curación.
24/04/2014
Psic. Nora Elsa Martínez Mota
Psicóloga
La importancia del sueño en la infancia
Dormir bien es fundamental, especialmente durante la infancia.
23/04/2014
Dra. Dulce Lizeth Gómez Uribe
Geriatra
Insomnio, el Trastorno del Sueño más frecuente
El Insomnio es el más frecuente de los Trastornos del Sueño, y destaca en mujeres, ancianos y personas con problemas psicológicos como la Ansiedad y la Depresión. Consiste en una reducción de la capacidad para dormir.
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