Artículos médicos de Medicina del Deporte

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  15/07/2025

  Dr. Humberto Antonio Hernández Gómez

  Traumatólogo y Ortopedista

  Calambres Musculares: Qué son, por qué ocurren y cómo prevenirlos

  Los Calambres Musculares son contracciones involuntarias, súbitas y dolorosas de uno o varios músculos que pueden durar desde unos segundos hasta varios minutos.
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  25/03/2025

  Dr. José María Arteaga Rojas

  Médico del deporte

  Ejercicio para la Diabetes y la Obesidad: ¿Cuál es el más efectivo?

  El ejercicio es una herramienta fundamental para mejorar la salud, especialmente en personas con Diabetes, Obesidad o Enfermedades Cardiovasculares.

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  17/02/2025

  Dr. Alejandro Ismael López Atristáin

  Traumatólogo y Ortopedista

  Esguinces en deportistas: ¿Cómo afectan el rendimiento y cuál es el mejor tratamiento?

  Un Esguince es una lesión de los ligamentos que ocurre cuando una articulación se fuerza más allá de su rango normal de movimiento.

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  09/01/2025

  Dr. Alejandro Romero Medina

  Traumatólogo y Ortopedista

  Rotura de Meniscos: ¿Qué es y cómo saber si la tienes?

  Una rotura de menisco es una lesión en la rodilla que ocurre cuando se desgarra o se desplaza el menisco, el cartílago que se encuentra entre el fémur y la tibia.

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  02/01/2025

  Dr. Octavio Martínez Montiel

  Traumatólogo y Ortopedista

  Lesiones Deportivas: un obstáculo superable

  Las Lesiones Deportivas son una de las principales preocupaciones tanto para atletas profesionales como para aficionados en México.
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  28/11/2024

  Dra. Sara Cecilia Robledo Luna

  Medicina del Deporte y Rehabilitación

  ¿Realmente necesitas tomar Suplementos Pre-Entrenamiento? Lo que debes saber antes de usarlos

  Los Suplementos Pre-Entrenamiento han ganado popularidad en el mundo del fitness, prometiendo mejorar la energía, concentración y resistencia. Sin embargo, según expertos en salud y deporte, estos productos pueden no ser tan indispensables como se cree.
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  19/11/2024

  Dr. Luis Alberto Gallardo Vega

  Especialista en Medicina del Deporte y Alta Especialidad Médica en Ecografía Musculoesquelética Diagnóstica e Intervencionista

  Prevención de Lesiones Deportivas: Cómo proteger tu cuerpo y mejorar tu rendimiento

  La prevención de Lesiones Deportivas es un pilar esencial para cualquier deportista, desde aficionados hasta profesionales. Adoptar estrategias adecuadas optimiza el rendimiento, permitiendo alcanzar metas de manera segura y sostenida.

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  27/03/2024

  Dra. Diana Blancarte Reyes

  Ginecología y Biología de la Reproducción

  Fluye con tu Ciclo: Rutina de Ejercicios para Cada Fase Menstrual

  ¿Sabías que tu Ciclo Menstrual puede afectar tu rendimiento físico? Ajustar tu rutina de ejercicios a las diferentes fases hormonales te ayudará a aprovechar al máximo tu energía y lograr una mayor armonía con tu cuerpo.
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  09/02/2022

  Dr. Carlos Arturo Bazaldúa Hernández

  Ortopedista y Traumatólogo

  Lesiones más frecuentes en el fútbol americano

  El fútbol americano es uno de los deportes más populares y el furor que ocasiona se ve incrementado cuando el Super Bowl se acerca.

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  12/01/2022

  Dr. Francisco Arroyo

  Médico del deporte

  ¿Cuándo se operan los desgarres musculares?

  Se deben considerar dos cosas: una, cuando la lesión abarca más del 50% del músculo; la segunda, depende de su localización.