Artículos médicos de Medicina del Deporte

15/07/2025
Dr. Humberto Antonio Hernández Gómez
Traumatólogo y Ortopedista
Calambres Musculares: Qué son, por qué ocurren y cómo prevenirlos
Los Calambres Musculares son contracciones involuntarias, súbitas y dolorosas de uno o varios músculos que pueden durar desde unos segundos hasta varios minutos.
25/03/2025
Dr. José María Arteaga Rojas
Médico del deporte
Ejercicio para la Diabetes y la Obesidad: ¿Cuál es el más efectivo?
El ejercicio es una herramienta fundamental para mejorar la salud, especialmente en personas con Diabetes, Obesidad o Enfermedades Cardiovasculares.
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17/02/2025
Dr. Alejandro Ismael López Atristáin
Traumatólogo y Ortopedista
Esguinces en deportistas: ¿Cómo afectan el rendimiento y cuál es el mejor tratamiento?
Un Esguince es una lesión de los ligamentos que ocurre cuando una articulación se fuerza más allá de su rango normal de movimiento.
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09/01/2025
Dr. Alejandro Romero Medina
Traumatólogo y Ortopedista
Rotura de Meniscos: ¿Qué es y cómo saber si la tienes?
Una rotura de menisco es una lesión en la rodilla que ocurre cuando se desgarra o se desplaza el menisco, el cartílago que se encuentra entre el fémur y la tibia.
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02/01/2025
Dr. Octavio Martínez Montiel
Traumatólogo y Ortopedista
Lesiones Deportivas: un obstáculo superable
Las Lesiones Deportivas son una de las principales preocupaciones tanto para atletas profesionales como para aficionados en México.
28/11/2024
Dra. Sara Cecilia Robledo Luna
Medicina del Deporte y Rehabilitación
¿Realmente necesitas tomar Suplementos Pre-Entrenamiento? Lo que debes saber antes de usarlos
Los Suplementos Pre-Entrenamiento han ganado popularidad en el mundo del fitness, prometiendo mejorar la energía, concentración y resistencia. Sin embargo, según expertos en salud y deporte, estos productos pueden no ser tan indispensables como se cree.
19/11/2024
Dr. Luis Alberto Gallardo Vega
Especialista en Medicina del Deporte y Alta Especialidad Médica en Ecografía Musculoesquelética Diagnóstica e Intervencionista
Prevención de Lesiones Deportivas: Cómo proteger tu cuerpo y mejorar tu rendimiento
La prevención de Lesiones Deportivas es un pilar esencial para cualquier deportista, desde aficionados hasta profesionales. Adoptar estrategias adecuadas optimiza el rendimiento, permitiendo alcanzar metas de manera segura y sostenida.
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27/03/2024
Dra. Diana Blancarte Reyes
Ginecología y Biología de la Reproducción
Fluye con tu Ciclo: Rutina de Ejercicios para Cada Fase Menstrual
¿Sabías que tu Ciclo Menstrual puede afectar tu rendimiento físico? Ajustar tu rutina de ejercicios a las diferentes fases hormonales te ayudará a aprovechar al máximo tu energía y lograr una mayor armonía con tu cuerpo.
09/02/2022
Dr. Carlos Arturo Bazaldúa Hernández
Ortopedista y Traumatólogo
Lesiones más frecuentes en el fútbol americano
El fútbol americano es uno de los deportes más populares y el furor que ocasiona se ve incrementado cuando el Super Bowl se acerca.
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12/01/2022
Dr. Francisco Arroyo
Médico del deporte
¿Cuándo se operan los desgarres musculares?
Se deben considerar dos cosas: una, cuando la lesión abarca más del 50% del músculo; la segunda, depende de su localización.