Artículos médicos de Medicina del Deporte

26/09/2013
Redacción de Top Doctors
Los Beneficios de Caminar 30 Minutos al Día
La actividad física tiene beneficios para el cuerpo y la mente. Andar 30 minutos al día es suficiente para mejorar nuestra salud y combatir las Enfermedades Cardiovasculares, la Diabetes, la Osteoporosis y, por supuesto, el Sobrepeso.