Artículos médicos de Psicoterapia de Jóvenes y Adultos

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  18/06/2025

  Mtra. María De La Esperanza Alvarado Rueda

  Psicóloga

  Cuidado de la Salud Mental: Una responsabilidad personal y colectiva

  El cuidado de la Salud Mental es una necesidad urgente. No se trata solo de evitar enfermedades mentales graves, sino de asumir una actitud consciente y constante hacia el bienestar psicológico, emocional y relacional.

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  05/06/2025

  Dr. César Guerrero

  Psicólogo

  ¿Cuánto te cuesta realmente no ir a Terapia? Más de lo que imaginas

  La terapia no es un gasto. Es una inversión. Una inversión que se traduce en bienestar, oportunidades, relaciones sanas y dinero bien ganado.

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  27/03/2025

  Psic. Cristian Hernández Cano

  Psicólogo

  ¿Por qué no soltamos lo que ya no nos hace bien? La Psicología tiene la respuesta

  La Falacia del Costo Hundido es un sesgo cognitivo que nos lleva a continuar con una decisión, proyecto o relación simplemente porque ya hemos invertido tiempo, dinero o esfuerzo en ella, aunque esa elección ya no sea funcional o saludable.
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  07/03/2025

  Psic. Javier Gerardo Trejo Canseco

  Psicólogo

  Psicoterapia en la vida diaria: Herramientas para tu bienestar emocional

  La Psicoterapia es un recurso valioso para el bienestar emocional y mental. No es necesario atravesar una crisis severa para acudir a terapia; cualquier persona puede beneficiarse de este espacio.

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  28/02/2025

  Psic. Scherley Torres Meza

  Psicóloga

  Trastorno Narcisista: Estrategias efectivas para proteger la salud emocional y mejorar el entorno laboral

  Un perfil narcisista se caracteriza por una autoimagen desproporcionada, egocentrismo y la necesidad constante de admiración.

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  17/01/2025

  Psic. Marisela Lizárraga Zataraín

  Psicóloga

  ¿Por qué creer en Dios?: La conexión entre la fe y el bienestar emocional

  La fe representa una guía en momentos de incertidumbre, un refugio en las adversidades y un motor para superar desafíos.

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  15/01/2025

  Dra. Adriana Rodríguez Castellanos

  Psiquiatría

  El impacto psicológico del Ghosting: ¿Cómo afecta el bienestar emocional?

  El Ghosting, un término cada vez más común en el ámbito de las relaciones interpersonales, describe el acto de interrumpir repentinamente la comunicación con alguien sin ofrecer explicaciones.
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  11/11/2024

  Dr. Carlos Pardo Guiochin

  Psiquiatría y Psicoanálisis

  Psicoanálisis para Adultos: Autoconocimiento, independencia y autonomía

  El Psicoanálisis para Adultos es una terapia que permite a las personas profundizar en el conocimiento de sí mismas y comprender las causas ocultas detrás de sus pensamientos, emociones y comportamientos.

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  31/10/2024

  Psic. Nava Cohen Mouhaddeb

  Psicología en Ciudad de México y

  Terapia Cognitivo Conductual: Transforma tus pensamientos y mejora tu vida

  La Terapia Cognitivo Conductual se basa en el vínculo entre los pensamientos, las emociones y el comportamiento, y ofrece herramientas prácticas para identificar y modificar patrones negativos.

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  30/10/2024

  Psic. Gustavo Mauricio García Madrigal

  Psicólogo

  Ansiedad: ¿Cómo afecta a tu cuerpo y mente?

  La Ansiedad es una respuesta natural ante situaciones de Estrés, pero cuando esta se convierte en una constante y afecta la vida diaria, puede indicar un trastorno.

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