¿Qué es la Psicoterapia del Adulto Mayor?

La Psicoterapia del Adulto Mayor es el tratamiento psicológico dedicado a mejorar la calidad de vida de las personas que se encuentran en esta etapa. Permite dar sentido al "sin sentido" de la vida ocasionado por los pensamientos de muerte, falta de creencia, cansancio psíquico, físico y emocional.

¿Cómo se presenta?

El adulto mayor puede presentar diversas actitudes frente a la vida en general y a su condición particular, sintiéndose apático, hiperactivo, indiferente, integrado o autónomo.

De acuerdo al caso, cada necesidad psicológica será diferente, por lo que el especialista que lo trate debe ser muy cuidadoso y no intentar adjudicar un estereotipo al tratamiento que ofrecerá, considerando la edad del paciente.

¿Cómo tratar la Psicoterapia del Adulto Mayor?

Incluir al paciente en grupos de apoyo formados por coetáneos, con quienes comparta intereses y deseos afines; es decir, con aquellos que se pueda sentir completamente identificado
Desarrollar mecanismos que le permitan afrontar con éxito los problemas cotidianos principalmente si el anciano vive solo
Estimulación que ayude al adulto mayor a mejorar su autoimagen y Autoestima
Soporte y acciones que estimulen su crecimiento espiritual
Técnicas que le permitan conservar y fortalecer su memoria
Prevención tras la posibilidad de que surja la sintomatología asociada a los estados depresivos o aporte de acciones que contribuyan con su control en caso de que ya se haya manifestado.

¿A qué Especialista acudir?

Acudir a un Especialista en el tema será la mejor opción, un Psiquiatra por ejemplo.

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