28/11/2024Dra. Sara Cecilia Robledo LunaMedicina del Deporte y Rehabilitación¿Realmente necesitas tomar Suplementos Pre-Entrenamiento? Lo que debes saber antes de usarlosLos Suplementos Pre-Entrenamiento han ganado popularidad en el mundo del fitness, prometiendo mejorar la energía, concentración y resistencia. Sin embargo, según expertos en salud y deporte, estos productos pueden no ser tan indispensables como se cree.