Ciática: Cuando el dolor de espalda se convierte en un desafío
Es importante mantener un peso adecuado y hacer ejercicio de manera regular para prevenir problemas de Ciática.
¿Qué es el Dolor de Nervio Ciático?
La Ciática es una inflamación del nervio ciático, el nervio más largo del cuerpo que está constituido por cinco raíces nerviosas. Se puede ver afectado por múltiples razones, siendo la Hernia de Disco la causa más frecuente.
También puede estar relacionada con el Síndrome del Piriforme, Fracturas en la Pelvis, problemas a nivel sacroilíaco o desgaste, conocido como Artrosis de Columna, que puede afectar parte del nervio.
Síntomas
La Ciática puede variar desde molestias leves hasta dolores graves e incapacitantes. Los síntomas incluyen dolor que comienza en la parte baja de la espalda y se extiende hacia la pierna y el pie. A menudo, se acompaña de adormecimiento, debilidad y, en casos más graves, cambios en los hábitos intestinales, como incontinencia urinaria o fecal.
¿Cuál es el papel de la quiropráctica?
Para tratar la Ciática, es crucial identificar la causa subyacente para determinar si el tratamiento puede ser quirúrgico o no. Si se sospecha de un problema sacroilíaco o una inflamación de la articulación, se puede tratar esa zona con cirugía.
Diagnóstico
En el caso de la Ciática relacionada con una Hernia de Disco, el diagnóstico se realiza mediante una exploración física y pruebas de Neurología. La certeza diagnóstica se obtiene a través de una resonancia magnética o una tomografía, que proporcionan datos precisos.
Recomendaciones
Es importante mantener un peso adecuado y hacer ejercicio de manera regular para prevenir problemas de Ciática. Los pacientes de alto riesgo suelen ser hombres que trabajan en empleos que requieren estar sentados durante largos períodos, personas con sobrepeso o diabéticos.
Se recomienda mantener una buena postura al sentarse y realizar ejercicios específicos para fortalecer los músculos del abdomen y la espalda, que son fundamentales para el soporte de la columna vertebral.
Si se experimentan síntomas de Ciática, es crucial que se consulte a un médico de inmediato para que pueda llevar a cabo las pruebas necesarias y determinar si se trata de un problema grave.