Consejos prácticos para controlar la Rinitis Alérgica
Afección común que ocurre cuando tu sistema inmunológico reacciona de manera exagerada a sustancias inofensivas, como el polen, el polvo, el pelo de mascotas o los ácaros del polvo.
¿Qué es la Rinitis Alérgica y cuáles son sus principales síntomas?
La Rinitis Alérgica es una de las enfermedades alérgicas más comunes en el mundo, afectando aproximadamente al 20% de la población global. Se caracteriza por una inflamación crónica de la vía aérea superior, especialmente en el área de los cornetes. Sin embargo, esta inflamación puede extenderse a los senos paranasales, ojos, oídos, paladar y garganta.
La inflamación de la vía aérea superior ocurre debido a la exposición a alérgenos. Estos son pequeñas partículas, como proteínas de pólenes, partículas de polvo, esporas de hongos, ácaros y caspa de animales. Estas sustancias están presentes en el ambiente y al ser inhaladas por personas alérgicas, desencadenan una respuesta inflamatoria.
Síntomas de la Rinitis Alérgica
Los síntomas más comunes incluyen:
- Congestión Nasal: una sensación de bloqueo que puede alternar entre ambas fosas nasales
- Estornudos en salva: episodios repetidos de estornudos
- Comezón: en la nariz, ojos, oídos, paladar y garganta
- Epistaxis: sangrado nasal ocasional
- Ojo rojo y lloroso
- Sensación de taponamiento en los oídos
- Ronquidos y respiración bucal
¿Qué diferencia existe entre la Rinitis Alérgica Estacional y la Perenne?
Rinitis Alérgica Perenne
- Se presenta todo el año, sin importar la estación
- Es común que los síntomas sean más intensos en la mañana
Rinitis Alérgica Estacional
- Ocurre durante las temporadas de polinización, principalmente en primavera y otoño
- Los síntomas disminuyen cuando la polinización cesa
Diagnóstico de la Rinitis Alérgica
El diagnóstico es principalmente clínico y se basa en:
- Historia clínica: preguntas sobre los síntomas del paciente
- Exploración física: los cornetes inflamados, pálidos y con moco son indicadores clave
- Pruebas de Alergia: se realizan pequeños pellizcos en la piel con concentrados de alérgenos. Si el paciente es alérgico, se forman ronchas en el área aplicada en pocos minutos
¿Cuáles son los tratamientos más efectivos para controlar la Rinitis Alérgica?
El tratamiento consta de tres pilares principales:
Medidas ambientales
- Cambios frecuentes de sábanas y fundas
- Evitar alfombras, tapetes y peluches
- Mantener la casa limpia y sin acumulación de polvo
- Baños frecuentes para eliminar partículas alérgenas de la piel y cabello
Medicamentos
- Antihistamínicos: reducen los síntomas alérgicos
- Sprays nasales: ayudan a desinflamar la vía aérea
Inmunoterapia
- Es el único tratamiento que modifica la evolución de la enfermedad
- Consiste en aplicar concentrados de los alérgenos específicos a los que el paciente es sensible
- Tiene una duración de tres años y permite al sistema inmune adaptarse, reduciendo la necesidad de medicamentos
¿Qué medidas preventivas pueden tomar las personas para reducir la exposición a los alérgenos comunes?
- Evitar alfombras, peluches y materiales que acumulen polvo
- Cambiar y lavar con frecuencia la ropa de cama
- Mantener limpios los climas y persianas
- Limitar el acceso de las mascotas a las habitaciones
¿Cómo afectan los cambios climáticos y ambientales a la incidencia de la Rinitis Alérgica?
Los pacientes alérgicos tienen vías aéreas inflamadas que los hacen más sensibles a los cambios de clima, conocidos como factores gatillo. Aunque el cambio de clima no es la causa directa de la alergia, sí puede exacerbar los síntomas.
Nuevas investigaciones o avances en el tratamiento de Rinitis Alérgica
La Rinitis Alérgica es una condición prevalente que puede impactar significativamente la calidad de vida. Con un diagnóstico adecuado y un tratamiento integral que incluya medidas ambientales, medicamentos e Inmunoterapia, es posible controlar los síntomas y mejorar el bienestar de los pacientes.