Dolor en el Hombro: Causas más comunes y cuándo acudir al especialista
El hombro es una de las articulaciones con mayor movilidad del cuerpo humano. Gracias a él podemos levantar el brazo, cargar objetos y realizar movimientos deportivos. Sin embargo, esta gran movilidad también lo hace vulnerable a lesiones y al desgaste, por lo que el dolor en el hombro es una causa muy frecuente de consulta médica.
Causas más comunes de Dolor en el Hombro
Las principales causas de Dolor en el Hombro incluyen:
- Tendinitis o Bursitis: inflamación de los tendones o de la bursa (pequeña bolsa con líquido que protege la articulación). Suelen aparecer por movimientos repetitivos o sobreesfuerzo
- Desgarros del manguito rotador: afectan a los tendones que permiten la movilidad del hombro. Pueden ser parciales o completos, y se presentan con dolor y pérdida de fuerza
- Artrosis de Hombro: desgaste progresivo del cartílago articular, más frecuente en adultos mayores
- Luxaciones o inestabilidad: suelen ocurrir tras caídas o traumatismos, especialmente en personas jóvenes y deportistas
¿Cuándo preocuparse?
No todo Dolor en el Hombro significa una lesión grave. Sin embargo, es recomendable acudir al especialista si se presentan:
- Dolor que persiste más de una semana
- Dificultad para mover el brazo o levantarlo
- Dolor nocturno que interrumpe el sueño
- Pérdida de fuerza o sensación de “hombro inestable”
Tratamiento y manejo
El tratamiento depende de la causa y la gravedad del problema. Entre las opciones están:
- Medidas iniciales: reposo relativo, aplicación de hielo y medicamentos antiinflamatorios
- Fisioterapia y rehabilitación: ejercicios guiados para recuperar movilidad y fuerza
- Infiltraciones: en casos seleccionados, se aplican medicamentos directamente en la articulación para reducir la inflamación
- Cirugía: reservada para desgarros graves, inestabilidad recurrente o artrosis avanzada
El Dolor en el Hombro puede limitar las actividades diarias y afectar la calidad de vida. Identificar la causa y recibir un tratamiento oportuno es fundamental para una buena recuperación.
Si tienes dolor en el hombro que no mejora o limita tus actividades, agenda una valoración médica especializada con un Ortopedista.