Hemorroides: Una molestia común con soluciones efectivas

Las Hemorroides, también conocidas como Almorranas, son venas hinchadas que pueden presentarse en el ano o en la parte inferior del recto.

Existen dos tipos principales: externas e internas. Las Hemorroides externas producen la formación de un bulto en la piel que rodea el ano y se caracterizan por tener un color similar al de la piel de la persona o con una pigmentación un tanto roja.

Por otro lado, las Hemorroides internas se producen en el interior del recto y por lo general, no son visibles. Estas se forman en la membrana mucosa que recubre el interior del ano y presentan un color rojizo.

Existen distintos factores de riesgo asociados al desarrollo de Hemorroides como el envejecimiento y los embarazos. Específicamente se identifican los siguientes:

• Levantar peso en exceso de manera frecuente
• Realizar mucho esfuerzo al momento de ir al baño
• Obesidad
• Diarrea o Estreñimiento crónico
• Tabaquismo
• Mala alimentación
• Genética
• Sexo anal

Características específicas de las Hemorroides externas

Las Hemorroides externas son pequeños bultos cubiertos de piel y por lo general, se hacen más prominentes al momento de defecar.

Algunos de los síntomas característicos de este tipo de Hemorroide son la comezón o irritación en la región anal, dolor, inflamación y sangrado al hacer del baño.

Para este tipo, la única opción de tratamiento suele ser la Cirugía de Hemorroides. El procedimiento quirúrgico está indicado cuando las opciones farmacológicas y no farmacológicas no han disminuido los síntomas y no han desinflamado la Hemorroide externa.

Principales complicaciones de las Hemorroides

Las principales complicaciones se presentan cuando las Hemorroides internas se prolapsan al exterior. En este caso se puede presentar lo que se conoce como una Hemorroide sangrante, las cuales se producen unas horas después del prolapso. Esta complicación hace que las venas se irriten o se fisuren, provocando sangrado que puede culminar en un caso de Anemia.

Otra complicación es la Hemorroide Trombosada que se presenta cuando las venas se prolapsan por un periodo largo de tiempo hasta que se forma un coágulo. Los síntomas característicos de esta condición son dolor intenso y la muerte del tejido. Para este tipo de complicación la única vía de tratamiento es la intervención quirúrgica.

Recomendaciones para desinflamar Hemorroides y aliviar el malestar

Los cambios en el estilo de vida son el tratamiento ideal de las Hemorroides. Sin embargo, cuando el malestar no disminuye, se puede recurrir a las siguientes opciones:

• Sentarse en agua tibia durante 15 minutos
• Aplicar compresas frías
• Tomar analgésicos
• Tomar suplementos de fibra o ablandadores de heces
• Tomar laxantes
• Usar pomadas para las Hemorroides

A pesar de que estas medidas no representan un riesgo para la persona, lo ideal es acudir con un especialista en Coloproctología cuando los síntomas impiden llevar una vida con normalidad. A través del diagnóstico y la evaluación clínica, se podrá determinar el tratamiento idóneo.

Para tratar las Hemorroides existen opciones no quirúrgicas y quirúrgicas. La primera incluye procedimientos como la Inyección Esclerosante, Fotocoagulación con Infrarrojos o con Láser, Electrocoagulación, Criocirugía o Colocación de Bandas Elásticas. Cuando estas medidas no dan resultado, se recurre a la intervención quirúrgica conocida como Cirugía de Hemorroides o Hemorroidectomía.

Hábitos saludables para prevenir la recurrencia de hemorroides

Debido a la alta tasa de recurrencia en las Hemorroides es recomendable optar por un estilo de vida saludable que prevenga posibles complicaciones. Algunos consejos para prevenir la recurrencia son:

• Alimentación: consume alimentos ricos en fibra como frutas, verduras y cereales integrales
• Hidratación: es necesario consumir abundante agua según los requerimientos de cada persona, además, se recomienda evitar el consumo de alcohol
• Suplementación: en caso de ser necesario, un suplemento de fibra puede ser ideal para llegar al requerimiento diario. En este caso, es recomendable acudir con una persona especialista para un consumo seguro
• Evacuación: no realizar esfuerzos al momento de ir al baño puede ser de utilidad para evitar la inflamación de Hemorroides
• Actividad física: el ejercicio previene el Estreñimiento y favorece la Pérdida de Peso, factores de riesgo en el desarrollo de Hemorroides
• Sedentarismo: evite sentarse por periodos largos de tiempo para no aumentar la presión sobre las venas del ano
• Higiene: realizar lavados anales después de las evacuaciones y evitar el papel higiénico suele ser una herramienta útil para disminuir el riesgo de Hemorroides