Esguinces repetidos: la señal de alerta que estás ignorando en tu tobillo
Descripción:
¿Tu tobillo se dobla con frecuencia, te duele al caminar o se inflama después de hacer ejercicio? Podrías estar desarrollando una inestabilidad crónica de tobillo… y no saberlo. En este episodio del podcast de la Asociación Médica del Hospital Angeles Mocel, el Dr. Benjamín Campos Ruiz, especialista en traumatología y ortopedia, explica por qué los esguinces mal tratados pueden evolucionar a una lesión más seria que afecta tu forma de caminar, tu rendimiento físico e incluso otras articulaciones como rodilla, cadera y columna. Descubre: • Qué es un esguince de tobillo y sus grados • Cuándo un dolor deja de ser normal • Señales de alerta que indican inestabilidad • Por qué tu tobillo puede fallar constantemente • Opciones de tratamiento: rehabilitación vs cirugía • Cómo evitar recaídas y lesiones crónicas ⚠️ Si no puedes dar más de 4 pasos sin dolor, tu tobillo se inflama constantemente o sientes que “se va de lado”, es momento de atenderte. Este contenido está dirigido tanto a pacientes como a profesionales de la salud que buscan comprender mejor una de las lesiones más comunes… y más subestimadas. 📍 Atención especializada en el Hospital Angeles Mocel 👨⚕️ Dr. Benjamín Campos Ruiz – Traumatología y Ortopedia 👉 No normalices el dolor. Detectarlo a tiempo puede evitar cirugías y mejorar tu calidad de vida.: