Mitos y realidades del dolor de espalda
¿Tienes dolor de espalda? ¿Puedes hacer ejercicio? ¿debes bajar de peso? ¿tienes que estar acostado todo el tiempo? Hay muchos mitos en torno al dolor de espalda y el Dr. Ildefonso Muñoz Romero, neurocirujano especialista en columna y nervio periférico, resuelve varios de ellos. ¡Quédate a verlo! Conoce más de nosotros en: https://bit.ly/3qZ9Sx1 00:18 Cuando tengo dolor de espalda tengo que recostarme para recuperarme. 00:40 Tengo que sentarme con la espalda recta para evitar el dolor. 01:20 Me duele la espalda, quiere decir que tengo una lesión. 01:55 Entre más duro es mi colchón, es mejor para mi espalda. 02:18 El dolor de espalda solo lo presentan personas mayores. 02:45 Si me duele la espalda, debo evitar hacer ejercicio. 03:15 El uso de fajas me va a quitar el dolor de espalda. 03:40 El uso de tacones puede provocar una lesión en la espalda. 04:00 El dolor de espalda es hereditario. Facebook: @CentroMedicoABC https://www.facebook.com/CentroMedico... Twitter: @ABCcentromedico https://twitter.com/ABCcentromedico Instagram: @centromedicoabc https://www.instagram.com/centromedic... Linkedin: centromedicoabc https://www.linkedin.com/company/cent...