Depresión: Sensación de abatimiento que altera la percepción de la vida

La Depresión se caracteriza por una profunda tristeza anormal que afecta la percepción de la vida. Se diferencia de la tristeza común por su duración de al menos dos semanas y su impacto en múltiples áreas de la vida. Los síntomas incluyen la incapacidad para experimentar placer, cambios en el apetito y el sueño, fatiga, dificultad de concentración y pensamientos de muerte. Las causas son multifactoriales, incluyendo eventos de vida, desequilibrios químicos y falta de atención a necesidades importantes. El tratamiento es multidisciplinario, involucrando terapia y medicación, además de apoyo social. La prevención se centra en mantener una relación saludable con uno mismo y buscar apoyo cuando sea necesario.: