De la separación al crecimiento personal: afrontando una ruptura de pareja

La desconexión emocional en la pareja se manifiesta por falta de comunicación, interés y actividades compartidas, generando tristeza, enojo, culpa y miedo ante la relación. En rupturas o relaciones “on again, off again”, el contacto cero permite claridad, protección emocional y un cambio saludable en la dinámica de la relación. :