Cómo debe cargar la mochila un niño: recomendaciones del quiropráctico Jorge David Navarrete

El quiropráctico Jorge David Navarrete explica cómo ajustar correctamente la mochila escolar para evitar lesiones en los niños. Recuerda que el peso no debe superar el 10% del peso corporal y que el ancho y las correas deben adaptarse a la edad y talla de tu hijo. Cargar la mochila de forma inadecuada puede generar deformaciones en la columna vertebral, dolor de hombros y problemas posturales que pueden aparecer en la adolescencia o incluso en la edad adulta.: