Entendiendo la Obesidad: Más Allá del IMC

La Obesidad se mide con el índice de masa corporal (IMC), pero el porcentaje de grasa es más relevante. Sus causas incluyen alimentación, falta de actividad, estrés y genética. Esta condición afecta la calidad de vida y se asocia con enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y ciertos cánceres. El tratamiento requiere cambios en el estilo de vida, manejo del estrés y control de comorbilidades, y la prevención se centra en hábitos saludables para mejorar la calidad de vida.: