Deporte y salud: Prevención y manejo de la tendinitis de Aquiles

La tendinitis de Aquiles es una lesión común que afecta el tendón de Aquiles, la banda de tejido que conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón. Esta lesión puede causar dolor, rigidez e hinchazón en la parte posterior del talón, lo que dificulta actividades como caminar, correr o saltar.: