Depresión: ¿Cómo romper el ciclo?

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por una tristeza persistente y la pérdida de interés en actividades que antes se disfrutaban. Afecta a cómo piensas, te sientes y actúas, pudiendo provocar una variedad de problemas emocionales y físicos.: