La nutrición en el área de medicina preventiva

La nutrición es un proceso biológico esencial que permite al cuerpo obtener y utilizar nutrientes de los alimentos, siendo clave en la medicina preventiva. Una alimentación balanceada previene enfermedades, mientras que una dieta deficiente, rica en ultraprocesados, puede conducir a obesidad y otras complicaciones de salud a largo plazo. :