Artículos médicos de Dietas Personalizadas

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  06/06/2025

  Dra. Mayela Josefina González Villarreal

  Geriatra

  Dieta MIND: ¿En qué consiste este plan alimenticio que ayuda a reducir la Demencia y el Alzheimer?

  Descubre cómo la dieta MIND puede ayudar a prevenir el Alzheimer y otras demencias mediante hábitos alimenticios que protegen la salud cerebral.
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  04/04/2025

  Redacción de Top Doctors

  El futuro de la Nutrición Clínica: la era de las Dietas Personalizadas

  Las Dietas Personalizadas, son regímenes alimenticios diseñados específicamente para satisfacer las necesidades, preferencias, objetivos de salud y circunstancias particulares de una persona.
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  31/03/2025

  Dr. Ernesto Suárez Fernández

  Nutriólgo

  Ayuno Intermitente vs. Dieta Mediterránea: ¿Cuál es mejor según la ciencia?

  A lo largo de los últimos años, tanto el Ayuno Intermitente como la Dieta Mediterránea han captado la atención de Nutricionistas y personas interesadas en mejorar su salud a través de la alimentación. Estos dos enfoques alimenticios se fundamentan en principios muy distintos, pero ambos ofrecen beneficios comprobados en estudios científicos.
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  20/03/2025

  Nut. Isela Gasca Valdez

  Nutrióloga

  Dieta Cetogénica: ¿Cómo funciona y quiénes no deberían hacerla?

  La Dieta Cetogénica es un plan de alimentación caracterizado por una reducción significativa en el consumo de carbohidratos, con el objetivo de inducir al cuerpo a un estado metabólico conocido como cetosis.

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  25/11/2024

  Nut. Alejandra Villarreal Escobedo

  Nutrióloga

  La memoria celular de la Obesidad y su relación con el efecto yo-yo en las dietas

  Si bien las estrategias para perder peso son ampliamente discutidas, nuevos estudios están revelando un factor poco conocido pero importante: las células del tejido adiposo poseen una "memoria" de su estado de Obesidad. Este descubrimiento podría explicar por qué muchas personas enfrentan dificultades para mantener la Pérdida de Peso a largo plazo, fenómeno conocido como el efecto yo-yo.

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  31/05/2024

  Nut. Margarita del Carmen Alvarez Rueda

  Nutrióloga

  ¿Es seguro comer comida para perros?: Impactos y riesgos para tu salud

  Descubre los riesgos de consumir comida para perros, por qué es perjudicial para tu salud y cómo puede afectar negativamente a tu organismo.
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  21/11/2023

  Nut. Areli Hernández Chávez

  Nutricionista Clínica

  Nutrición en Pacientes con SOP: Estrategias para un equilibrio hormonal

  Los pacientes con SOP deben mantener un control ginecológico y médico constante, ya que esto ayuda en el monitoreo nutricional.

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  11/11/2023

  Nut. Elizabeth Chávez Llamas

  Nutrióloga

  Dietas: Alimentación equilibrada según tus preferencias

  Parte fundamental de nuestro enfoque es ayudar a los pacientes a reconocer las emociones que pueden desencadenar comportamientos alimentarios no controlados.

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  10/10/2023

  Nut. Denise Barquet Henkel

  Nutrióloga

  Hacer dieta... pero con cabeza

  Las dietas milagro pueden poner en riesgo tu salud. Por eso, si quieres adelgazar y evitar el efecto rebote, debes consultar a un especialista tanto si la pérdida de peso es debida a necesidades estéticas como patológicas.
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  07/03/2023

  Nut. Mariana Rodríguez-Cabo

  Nutricionista

  Nutrigenética: conoce la medicina del futuro

  Estudio de cómo algunos nutrientes como vitaminas, minerales y otros compuestos de alimentos pueden llegar hasta tus genes y ayudar a inactivar o silenciar algunos genes.