Artículos médicos de la Nut. Isela Gasca Valdez

La Dieta Cetogénica es un plan de alimentación caracterizado por una reducción significativa en el consumo de carbohidratos, con el objetivo de inducir al cuerpo a un estado metabólico conocido como c...

El desayuno es una de las comidas más importantes del día, es la fuente que nos da proteínas y nutrientes para comenzar con energía, y según un estudio, si te saltas esta comida podrías estar perdiend...

Todos alguna vez, hemos escuchado decir que la proteína es uno de los elementos más importantes que nuestro cuerpo necesita, la realidad es que muy pocos sabemos las razones.