Artículos médicos de Nutrición Clínica

06/06/2025
Dra. Mayela Josefina González Villarreal
Geriatra
Dieta MIND: ¿En qué consiste este plan alimenticio que ayuda a reducir la Demencia y el Alzheimer?
Descubre cómo la dieta MIND puede ayudar a prevenir el Alzheimer y otras demencias mediante hábitos alimenticios que protegen la salud cerebral.
19/05/2025
Nut. Beatriz Eugenia Meléndez Zapata
Nutrióloga
Nutrición Aplicada a diferentes segmentos: Una guía para cada etapa y situación de la vida
La Nutrición Aplicada es una disciplina dentro de la Nutriología médica que se enfoca en atender de forma individualizada las necesidades nutricionales de las personas a lo largo de su vida y en distintos contextos de salud y enfermedad.
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31/03/2025
Dr. Ernesto Suárez Fernández
Nutriólgo
Ayuno Intermitente vs. Dieta Mediterránea: ¿Cuál es mejor según la ciencia?
A lo largo de los últimos años, tanto el Ayuno Intermitente como la Dieta Mediterránea han captado la atención de Nutricionistas y personas interesadas en mejorar su salud a través de la alimentación. Estos dos enfoques alimenticios se fundamentan en principios muy distintos, pero ambos ofrecen beneficios comprobados en estudios científicos.
14/01/2025
Nut. Elsa Sada Calderón
Nutrióloga
¿Se te dificulta adelgazar? Descubre lo que nadie te ha contado sobre tu cuerpo, mente y tu peso
Perder peso es una meta común para muchas personas, pero también puede ser un desafío lleno de frustración, intentos fallidos y desinformación.
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28/10/2024
Nut. Alejandra Texcahua Salazar
Nutrióloga
Nutrición Deportiva: Claves para un rendimiento óptimo y una vida saludable
La Nutrición Deportiva es una disciplina que estudia cómo la alimentación influye en el rendimiento físico y la salud de los deportistas. Su objetivo principal es optimizar el consumo de nutrientes para mejorar la energía, la fuerza, la resistencia y la recuperación muscular.
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25/10/2024
Redacción de Top Doctors
Microbiota Intestinal: ¿Cómo influye en tu salud general?
La Microbiota Intestinal, o el conjunto de microorganismos que habitan nuestro sistema digestivo, desempeña un papel fundamental en diversas funciones esenciales para la salud, actuando como una aliada natural en el equilibrio y el bienestar del cuerpo.
15/10/2024
Nut. Nayibe Abraham Rosales
Nutrición Clínica
Burnout Nutricional: Qué es y cómo dejar de obsesionarse por la comida sana
El Burnout Nutricional se refiere a un estado de agotamiento físico y mental que surge como consecuencia de una preocupación excesiva por mantener una alimentación saludable.
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19/08/2024
Dra. Adriana Patricia Solar Flórez
Nutrición Clinica y Linfología Médica
Dieta Antilipedema: Cómo combatir el Lipedema con una alimentación saludable
La Dieta Antilipedema es un enfoque alimenticio diseñado para reducir la inflamación, mejorar la circulación y manejar los síntomas del Lipedema.
30/10/2023
Dra. Marcela Estaragués Ita
Nutrióloga Clínica
Ayuno Intermitente: Cómo mantener el balance y lograr una buena salud
Esta práctica puede estimular la autofagia que implica la degradación y reciclaje de componentes celulares, lo que disminuye el riesgo de ciertas enfermedades y contribuye a prolongar la esperanza de vida
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29/12/2022
Dr. Eric Misael Saucedo Moreno
Cirugía Bariátrica y Endoscopía Gastrointestinal
Disfruta las fiestas decembrinas sin remordimientos: ¡Salud y felicidad en tu mesa!
Durante las fiestas de fin de año, es común que la variedad de comida preparada tenga un alto contenido de carbohidratos, grasas y azúcares.
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