Escrito por: Psic. Rita Marcela Miranda Aldana Psicoanalista en Benito JuárezFuentes: Top Doctors CO
La Depresión significa oprimir, presionar o empujar presión, pero desde un punto psicológico está relacionado a cuando una persona intenta salir, pero presenta la sensación de que algo los presiona o empuja desgastando al paciente física y emocionalmente.
¿Por qué es importante atender la Depresión?
Es fundamental atenderla porque es posible que se pase mucho tiempo sin identificarla, sin saber de dónde viene, sin entender porque está ahí, es como una bolita de nieve que empieza muy pequeña que va creciendo con el tiempo y puede llegar a ser una avalancha de emociones.
El no atenderla de forma oportuna y adecuada puede complicar la salud, la forma en como entendemos e interpretamos a los demás, empezamos a enojarnos muchísimo por como actuamos de forma distinta o bien asumimos que los demás nos están atacando o provocando y entonces cada vez se va complicando las relaciones interpersonales, con los hijos la pareja, hasta con uno mismo.
¿Qué lo puede desencadenar?
Las posibles causas de la Depresión son variadas porque pueden remontarse hasta tiempos la infancia en donde desde muy pequeños puede presentarse y cuando no se atendía de forma adecuada no era posible identificar qué era lo que producía la confusión, el dolor y el sufrimiento, además de por qué iba en aumento.
Las causas pueden originarse desde tiempos anteriores como ya se mencionaba y no necesariamente está relacionado con lo que está sucediendo actualmente, estos solo pueden ser detonantes de lo que ya se vive.
¿La terapia es la única opción?
El tratamiento consiste particularmente en Terapia de Psicoanálisis e implica indicar al paciente que la vida es poder vivir con esta experiencia de pérdidas de diferentes momentos dolorosos y que las cosas duelen pero que no tiene que ser un sentimiento incapacitante, sino elaborarlo y trabajarlo con algunos autores, la importancia del Psicoanálisis es que las personas vayan poniendo en palabras todo lo que sienten y que nada más se ha quedado en el mundo de sensaciones que duelen, que lastiman, que son perjudiciales para la salud y que además terminan mermando y la salud física y emocional.
Para prevenir la Depresión es importante es ir conociendo que hay factores que se relacionan con un cuadro depresivo para poder detectarlos e identificarlos es necesario acudir a un especialista en el tema.