Artículos médicos de la Nut. Ivette Ayleen Ramírez Melloh: 5 artículos sobre Nutrición y Dietética | Top Doctors

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05/08/2025

Nutrición

Adulto Mayor que se quiere, sabe elegir alimentos de su plato

Envejecer con salud sí es posible, y una de las claves más poderosas está en tu plato. La alimentación en la tercera edad no solo impacta el cuerpo, también mejora el estado de ánimo, la energía y la independencia.

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05/08/2025

Nut. Ivette Ayleen Ramírez Melloh

Nutrición

Lo que comes hoy puede salvarte mañana: 5 claves para prevenir el Cáncer desde tu cocina

Te compartimos 5 estrategias respaldadas por organismos internacionales que puedes aplicar desde ya para reducir significativamente el riesgo de desarrollar Cáncer.

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30/10/2024

Nut. Ivette Ayleen Ramírez Melloh

Nutrición

Cortisol: Reduce la hormona del Estrés y mejora tu bienestar

El Cortisol, una hormona producida por las glándulas suprarrenales, se libera en el cuerpo como respuesta al Estrés.

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24/10/2024

Nut. Ivette Ayleen Ramírez Melloh

Nutrición

Los mejores alimentos y ejercicios para combatir la Resistencia a la Insulina

La Resistencia a la Insulina es una condición en la que el cuerpo se vuelve menos sensible a la Insulina, una hormona que ayuda a que la Glucosa ingrese a las células para ser utilizada como energía.

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23/05/2024

Nut. Ivette Ayleen Ramírez Melloh

Nutrición

Diabetes: Recomendaciones nutricionales para controlar la enfermedad

Llevar un manejo adecuado de la dieta puede significar la diferencia entre tener el control de la Diabetes o sufrir las posibles complicaciones.