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Psicoalimentación: Un abordaje integral de la nutrición

Nut. Laura Vega Esquivel
Escrito por: Nut. Laura Vega Esquivel Nutricionista en Coyoacán
Publicado el: 11/12/2023 Editado por: TOP DOCTORS® el 11/12/2023

La Psicoalimentación es un abordaje que integra varias aristas sobre la persona, desde dónde vive, cómo se siente y físicamente cómo se encuentra.


El objetivo de este tratamiento es escuchar a la persona, saber qué alimentos se encuentran a su alrededor, en qué lugares hace las compras y cuáles son las comidas que prefiere.


Desde una perspectiva holística o espiritual, se considera si la persona atraviesa alguna situación que le impida o le exacerbe el consumo de alimentos. Además, se contempla si vive con alguna enfermedad y el estado emocional.


¿Quiénes son candidatos y a qué especialista debo acudir?


Cualquier persona puede acudir por un tratamiento de Psicoalimentación, desde niños y niñas hasta personas adultas mayores.


Las personas especialistas en Nutrición, de la mano con especialistas en Psicología, son quienes están capacitadas para realizar este abordaje integral.


Es importante señalar que pada poder tener una adherencia terapéutica y conciencia sobre nosotros mismos, se debe ver a la persona desde distintas aristas y perspectivas. Es necesario recalcar que no sólo se trata de lo que la persona come, sino de lo que siente, lo que vive y las personas cercanas. Si vemos a una persona a través de su medio ambiente, podremos observarla en su estado físico y mental.

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