Nutrición funcional: cómo mejorar la digestión, la energía y la salud

La Nut. Marcela Torres Moreno nos explica qué es la nutrición funcional, cómo se diferencia de la nutrición tradicional y de qué manera la alimentación puede influir en la energía, la digestión y el bienestar general. También aborda la relación entre la salud intestinal y la inflamación, así como la importancia de personalizar la alimentación e incorporar hábitos saludables para prevenir enfermedades a largo plazo.: