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Activación conductual: pequeñas acciones que ayudan a salir de la depresión
La Psic. Tabbatha Sarahy Aren Martínez nos explica cómo la activación conductual ayuda a r...
Psic. Tabbatha Sarahy Aren Martínez
Por qué es una especialista de primer nivel
Tabbatha Sarahy Aren Martinez es una psicoterapeuta de vanguardia cuya práctica se fundamenta en las intervenciones de última generación y el análisis científico del comportamiento. Licenciada en Psicología por la Universidad del Valle de México (Campus Santa Fe) y con una Maestría en Psicoterapia de Última Generación por la Universidad Westhill, ha construido un perfil clínico robusto orientado a la eficacia terapéutica en entornos contemporáneos.
Su enfoque integra el rigor de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), tras dos años de seminario en la UNAM Iztacala, con la flexibilidad de las terapias de tercera ola.
Su experticia se centra en el abordaje de procesos complejos mediante herramientas de alta precisión conductual. Cuenta con una formación especializada en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Terapia Dialéctico Conductual (DBT) y Psicoterapia Analítica Funcional (FAP).
Esta combinación de metodologías le permite ofrecer intervenciones profundas que van más allá de la supresión de síntomas, enfocándose en la construcción de una vida centrada en valores y en el fortalecimiento de la flexibilidad psicológica.
Sus principales áreas de dominio clínico incluyen:
- Terapia Dialéctica Conductual
- Terapia de Aceptación y Compromiso
- Activación conductual para depresión persistente
- Trastorno de estrés postraumático
- Trauma Complejo
- Duelo
- Relaciones Interpersonales
- Problemas relacionados con Trastornos de Ansiedad
- Problemas de Adaptación
- Terapia Integrativa de Pareja
- Terapia Analítica Funcional
- Atención a Comportamientos relacionados con Personalidad
La Psic..Aren Martínez ofrece un espacio de atención profesional basado en la evidencia, donde la inteligencia emocional y el análisis funcional se unen para facilitar procesos de cambio significativos y duraderos.
Consultas
Consultorio Privado
Miguel Hidalgo, Miguel Hidalgo, Ciudad de México, CDMX, México, 11000Seguros médicos aceptados
Currículum
Experiencia profesional
- Psicoterapeuta en Práctica Clínica Privada. Polanco, CDMX. Actualidad
- Coordinadora de Ventas. III Servicios (PEMEX)
Subespecialización
- Habilidades Blandas: Inteligencia emocional en la gestión del aula y Liderazgo estratégico
- Bienestar y Salud: Mindfulness (Curso avanzado) y Fundamentos del cuidado paliativo
Miembro de asociaciones médicas privadas
- Miembro Fundador.Federación Mexicana Certificadora y Auditora de Clínicos Conductistas
Logros académicos destacados
- Directora de Proyectos Estratégicos. Universidad Autónoma del Estado de México (UAEM)
- Diplomado en Análisis de la Conducta Clínica y Terapia Conductual Interpersonal
Docencia
- Docente.Universidad Interamericana para el Desarrollo UNID
Cargos en Organizaciones
- Miembro Fundador de la Federación Mexicana Certificadora y Auditora de Clínicos Conductistas
- Directora de Vinculación. Secretaría de Desarrollo Económico del Estado de México
Idiomas
- Inglés
- Español
Cédula Profesional: 12462047
Contenidos
Opiniones
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- Tabbatha ha sido mi apoyo en muchas situaciones difíciles, tanto familiares como de trabajo, y siempre he encontrado mucha empatía y herramientas para seguir adelante. La recomiendo ampliamente
- Tabbatha es una excelente psicóloga. Me ha ayudado mucho en varias ocasiones y en diversos ámbitos de mi vida. Desde el inicio conectamos y me sentí siempre cómodo en las sesiones. Hoy, todas las herramientas que me ha proporcionado me sirven en mi día a día, y sé que puedo confiar en ella para reforzarlas o incluso tratar nuevas cosas en caso de que lo necesite.
- La Dra. Tabbatha es súper compasiva, amable y clara en transmitir lo que se vea en la sesión de terapia. Me ha ayudado muchísimo a manejar mejor mis emociones, lo cual me ha ayudado mucho a mejorar mi relacion conmigo mismo y con las personas a las que amo. La recomiendo absolutamente.
- Excelente servicio y muy recomendable!! Es una excelente persona además de ser tu terapeuta.
- Genera mucha confianza, me ayudó mucho ❤️buen servicio
- Excelente terapeuta, solo con ella he tenido avances significativos en mi proceso terapéutico
- Excelente especialista, me ha ayudado en situaciones que jamás pensé que pudiera arreglar , ha sido de gran ayuda y apoyo
- Excelente profesionista y excelente ser humano Lo principal para que una terapia funcione es conectar con el profesionista para poder abrirte, no es un proceso fácil, pero la psicóloga lo hace sentir sencillo. Ampliamente recomendada, por su calidad de persona.