Artículos médicos de Educación Nutricional

07/03/2025
Nut. Mariana Aguilar Sánchez
Nutrición Clínica
Nutrición y cerebro: Alimentos que potencian tu salud mental y cognitiva
La relación entre la Nutrición y la salud mental ha sido ampliamente estudiada, demostrando que lo que comemos influye directamente en el funcionamiento del cerebro y en nuestro estado de ánimo.
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27/02/2025
Dra. Miriam Aide Mora Navarro
Nutrición Clínica
La dieta del adulto mayor: Estrategias para una alimentación saludable y equilibrada
La alimentación desempeña un papel fundamental en la salud y calidad de vida del adulto mayor. Una dieta equilibrada ayuda a prevenir enfermedades, mantener la función cognitiva y muscular, mejorar la energía y el bienestar general. En esta etapa de la vida, la nutrición adecuada es clave para conservar la autonomía y reducir el riesgo de padecimientos crónicos.
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15/10/2024
Nut. Nayibe Abraham Rosales
Nutrición Clínica
Burnout Nutricional: Qué es y cómo dejar de obsesionarse por la comida sana
El Burnout Nutricional se refiere a un estado de agotamiento físico y mental que surge como consecuencia de una preocupación excesiva por mantener una alimentación saludable.
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01/04/2024
Dra. Marcela Estaragués Ita
Nutrióloga Clínica
La Educación Nutricional: clave para una alimentación sana y equilibrada
La Educación Nutricional juega un papel fundamental en la promoción de una alimentación sana y equilibrada.
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