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Estrés “normal” vs. estrés que te está enfermando: las señales que tu cuerpo grita
La Psic. Ana Cristina Gómez Herrera nos explica cuándo el estrés deja de ser parte de la v...
Psic. Ana Cristina Gómez Herrera
Por qué es una especialista de primer nivel
La Psic. Ana Cristina Gómez Herrera es Licenciada en Psicología, con una sólida y multidisciplinaria formación académica orientada al abordaje integral de la salud mental. Cuenta con Maestría en Psicología Clínica y de la Salud con enfoque Cognitivo-Conductual, así como Especialidad en Victimología, lo que le permite intervenir de manera especializada en contextos de trauma, violencia y procesos complejos de vulnerabilidad emocional. Actualmente cursa el Doctorado en Tanatología, fortaleciendo su preparación en el acompañamiento de procesos de duelo, pérdidas y crisis vitales.
Complementa su perfil clínico con formación continua en Neurociencias, Logoterapia, Neuropsicología Clínica, Conductas Adictivas, Criminología, Violencia de Género y Medicina del Estilo de Vida, siendo Diplomate of the International Board of Lifestyle Medicine (DipIBLM). Además, cuenta con certificación como Consejera en Sexualidad Humana, integrando una visión amplia y ética del bienestar psicológico y relacional.
Es experta en:
- Ansiedad
- Depresión
- Gestión Emocional y del Estrés
- Duelo
- Trastornos Relacionados con el Estrés
- Burnout
- Trastornos de la Personalidad TLP
- Problemas de Autoestima
- TDAH
En el ámbito profesional, es fundadora y directora de Psicología SPIN, centro especializado en intervenciones psicoterapéuticas integrales y técnicas de neuromodulación, donde brinda atención personalizada a pacientes con ansiedad, depresión, estrés, trauma psicológico, problemas de pareja, dificultades emocionales, trastornos del estado de ánimo y procesos de duelo. Su práctica se caracteriza por un enfoque basado en evidencia científica, combinando modelos tradicionales con herramientas terapéuticas de vanguardia para el fortalecimiento del rendimiento cognitivo y emocional.
De forma paralela, es propietaria y fundadora de Dojo SPIN, un espacio enfocado en el desarrollo personal a través de disciplinas de alto rendimiento, lo que refuerza su visión integral de la salud mental, la disciplina, la resiliencia y la gestión emocional. Asimismo, desarrolla cursos, talleres y programas para empresas, enfocados en gestión emocional, prevención del delito, seguridad personal y fortalecimiento de habilidades psicosociales.
Además, cuenta con amplia experiencia docente y formativa, participando en el diseño y ejecución de programas educativos, talleres y capacitaciones dirigidas tanto a población general como a organizaciones. Su perfil se distingue por una combinación única de rigor clínico, liderazgo, disciplina y compromiso ético, ofreciendo un acompañamiento cercano, empático y profesional.
La Psic. Gómez Herrera se consolida como una especialista en salud mental con un enfoque integral, orientado al crecimiento personal, la recuperación emocional y el desarrollo de herramientas prácticas que permiten a sus pacientes y consultantes alcanzar un mayor equilibrio psicológico y bienestar integral.
Consultas
Benito Juárez, Miraflores 717, Primer Piso, Sección A, Col. Portales Oriente, 03570Seguros médicos aceptados
Currículum
Experiencia profesional
- 5 años de experiencia
- Psicóloga y Propietaria. Psicología SPIN. Ciudad de México. 2022 - Actualidad
Logros académicos destacados
- Doctorante. Tanatología. Centro de Crecimiento Humanista. Actualidad
- Especialidad. Victimología. Instituto Colimense de Ciencias Forenses. Colima, México. 2025
Cargos en Organizaciones
- Propietaria. Dojo SPIN. Ciudad de México. 2024 - Actualidad
- Co-Propietaria. Sigma Defense. Ciudad de México. 2011 - Actualidad
Publicaciones y conferencias
- Diplomate of the International Board of Lifestyle Medicine (DipIBLM)
- Diplomado. Logoterapia. Capacitación y Especialización Profesional KN21
Premios y reconocimientos
- Certicación. Consejera en Sexualidad Humana. Centro Educativo de Sexualidad Integral Responsable
- Certicación. Estimulación Electromagnética Pulsada. Nibbot International SAS
Idiomas
- Inglés
- Español
Cédula Profesional: 12659759, 13499672, 14695278
Contenidos
Fotos
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- Estado de las instalaciones
- Todo bien
- Muy recomendable ir con la Psicóloga, me ayudó mucho en mi situación. Y siempre la recomiendo con mis conocidos.
- Muy satisfecha con el resultado de las sesiones. Pude aplicar a mi vida ciertas conductas para relacionarme mejor conmigo misma y mi entorno. La psicóloga Ana Cristina es muy profesional y comprometida.
- El proceso con la Psicología es muy ameno, resuelve tus dudas y te explica con claridad y detenimiento. Hace que te sientas segura tanto en el espacio como el trato. Sin duda volvería.